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Temario
Temario del curso
1. Periodo Prenatal
- Principales Cambios Fisiológicos y principales patologías durante el Embarazo
- Los beneficios y consideraciones a tener en cuenta del ejercicio en el Embarazo
- Contraindicaciones Absolutas y Relativas
- Características específicas y ejercicios durante el primer trimestre
- Características específicas y ejercicios durante el segundo trimestre
- Características específicas y ejercicios durante el tercer trimestre
- Repertorio ejercicios de Redcord durante el embarazo
2. El parto
- Anatomía y biomecánica de la pelvis durante el parto
- Consideraciones en la preparación física en el parto
3. Periodo Postnatal
- Principales Cambios Fisiológicos y principales patologías durante el Postparto
- Postparto inmediato y postparto tardío
- Repertorio de Pilates durante el postparto
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