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Pilates en Alteraciones Lumbares
187,00 €
Este curso surge de la necesidad de todo profesional del movimiento de tratar en su día a día con personas con distintas afectaciones de la zona lumbar que aunque no cursen con dolor necesitan un entrenamiento específico. La formación está dirigida a entrenadores personales, fisioterapeutas, instructores de Pilates y todos aquellos profesionales que trabajen en el mundo de la actividad física y quieran trabajar de manera más eficaz y profesional con clientes de estas características.
Descripción
A través de esta formación aprenderás:
- Conocer qué musculatura es importante entrenar en esta zona y de qué manera hacerlo
- Conocer las características de las distintas patologías de esta zona como las hernias y protusiones entre otras
- Analizar y valorar funcionalmente la región lumbopélvica
- Marcar los objetivos en un cliente
- Conocer los ejercicios específicos para cada objetivo
- Hacer una programación adecuada a un cliente con estas características
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Temario
Temario
- Teoría del movimiento
- Anatomía y biomecánica de la región lumbar
- Diferentes patologías de la región lumbar
- Test de valoración del movimiento en la región lumbar
- Ejercicios de control motor
- Ejercicios específicos suelo de la región lumbar
- La cadera: anatomía y biomecánica
- Patología de cadera
- Test de movimiento de la cadera
- Ejercicios en suelo específicos de cadera
- Ejercicios en suspensión para la región lumbar y la cadera




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